Pilih Bahasa

Main Menu

Pembayaran

Rekening

No. Rekeneing :

865 000 9 666

an. Ir. R Joko Wiseso


Contact Person:

0816 700 722

021 95 4444 11

email: putihtelurkemasan@gmail.com

Jumlah Pengunjung

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterToday8
mod_vvisit_counterYesterday19
mod_vvisit_counterThis week8
mod_vvisit_counterLast week176
mod_vvisit_counterThis month640
mod_vvisit_counterLast month766
mod_vvisit_counterAll days217026

We have: 1 guests online
Your IP: 54.167.138.53
 , 
Today: Jan 25, 2015

Jam

 
PUTIH TELUR KEMASAN PDF Print E-mail
Written by Administrator   
Saturday, 07 July 2007 09:54

 

 

PUTIH TELUR / EGG WHITE / ALBUMIN



Putih telur atau albumin adalah salah satu sumber protein alami yg dapat diserap habis oleh tubuh

 

Protein adalah kumpulan dari beberapa jenis asam amino dalam suatu ikatan

 

Asam Amino adalah unsur unsur yang membentuk Protein atau kumpulan amino disebut sebagai Protein.

 

Peranan Protein dalam aplikasi fitnes dan binaraga adalah satu satunya nutrisi yang menjadi bahan dasar untuk pembentukan otot, sehingga dapat diartikan " Protein adalah otot, otot adalah Protein.

 

Selain protein, dalam putih telur juga terkandung vitamin A, D, E, K, B2, B5, B9, B12 (Pola hidup sehat oleh Eddy Suhartoyo) serta beberapa mineral penting termasuk Kalium, Magnesium, Kalsium, Fosfor,Tembaga, Seng (ref carakhasiatmanfaat.com)

 

Manfaat lain dari Putih telur adalah :

  • Membantu proses pemulihan (recovery) orang sakit yang sudah lama terbaring di tempat tidur,dengan menormalkan ukuran otot otot yg mengecil karena jarang digunakan
  • Membantu proses pemulihan (recovery) pasien Kemoterapi, khususnya kulit, rambut.
  • Memperbesar otot dan membakar lemak Fitness mania, sehingga tubuh terlihat berotot dan kering
  • Membantu pertumbuhan tinggi badan anak-anak
  • Mempercepat program Diet Ibu ibu, terutama membakar lemar sekitar perut
  • Bagi Ibu Hamil, membantu perkembangan otak janin yang sehat serta jaringan sel yang sehat

 

Anjuran Konsumsi Jumlah Protein per hari

Konsumsi Protein yang baik adalah berdasarkan kebutuhan total per hari. Kebutuhan seorang praktisi fitnes atau atlet Binaraga , umumnya dianjurkan 1,5 sampai 2,5 gram protein per kilogram berat badan

Seseorang dengan berat badan 65 kg membutuhkan antara 97,5 gram sampai dengan 162,5 gram protein perhari dan panduan ini berlaku untuk pria maupun wanita

Protein juga merupakan bahan dasar untuk pembentukan dan pertumbuhan jaringan lain agar sehat seperti rambut, kuku dan kulit

Ada salah satu peranan protein (dalam hal ini PUTIH TELUR) lainnya adalah mempunyai efek "thermogenesis"Thermogenesis adalah : peningkatan pembakaran kalori tubuh melalui sistem metabolisma, sehingga sangat baik untuk menunjang program penurunan berat badan, apabila putih telur dikonsumsi pagi hari sebelum sarapan.

(sumber : buku Ade Rai " Gaya Hidup Sehat Fitnes dan Binaraga" best seller)


PUTIH TELUR MANIA SHOP :

Limus Pratama Regency

Jl.Cendana 3, blok F16 no 19.

Kab.Bogor (bersebelahan dengan Kota Wisata Cibubur) 

Telp.(021) 824 862 87 ; Hp (021) 95 4444 11 ; 0816 700 722

email : This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it

Last Updated on Monday, 05 January 2015 05:34